Esta condición oftalmológica se caracteriza por la pérdida progresiva de la capacidad de enfoque del cristalino. Expertos entregan recomendaciones de salud visual y explican las alternativas que van desde lentes hasta cirugía.
La presbicia se ha consolidado como uno de los motivos más frecuentes en las consultas oftalmológicas, especialmente en pacientes que superan los 40 años de edad. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), esta condición consiste en la pérdida de la capacidad de enfoque del cristalino, lo que genera una disminución paulatina de la visión al intentar ver objetos de cerca.
La principal característica de este problema visual radica en que las personas comienzan a alejar los objetos al mirar a cortas distancias. Debido a esto, acciones tan cotidianas como leer un libro o revisar el teléfono celular pasan a ser una dificultad latente, provocando consecuencias secundarias como dolor de cabeza ante lecturas prolongadas y cansancio ocular.
“Esto ocurre de forma frecuente alrededor de los 40-45 años y es progresivo hasta los 60 años aproximadamente. En los pacientes hipermétropes puede ocurrir de forma más temprana, mientras que en los miopes puede aparecer en edades más avanzadas”, explica Ana Romero, académica de Tecnología Médica de la Universidad Andrés Bello, sede Concepción.
Respecto a si es posible prevenir o retrasar la aparición de la presbicia, la especialista de la UNAB establece que no se puede del todo, ya que la pérdida de flexibilidad del cristalino es un proceso biológico que se da de forma natural. Sin embargo, recalca que es fundamental realizar descansos visuales al usar pantallas y mantener controles periódicos para asegurar una salud visual adecuada.
Para mitigar los efectos del esfuerzo diario, la académica recomienda aplicar hábitos saludables como la regla del “20-20-20”: por cada 20 minutos de trabajo con pantallas, se debe descansar durante 20 segundos mirando a una distancia de 20 pies, lo que equivale aproximadamente a unos 6 metros. Asimismo, sugiere pestañar frecuentemente para evitar la sequedad, mantener una alimentación balanceada, evitar el tabaco, dormir apropiadamente y utilizar iluminación adecuada en los espacios de trabajo.
El diagnóstico definitivo de la presbicia se realiza a través de un examen visual que mide la agudeza visual de cerca y la prueba de lentes correspondiente a la edad. Actualmente, la opción más común sigue siendo el uso de anteojos, los cuales pueden ser monofocales (solo para cerca), bifocales (con dos aumentos) o multifocales, que permiten una visión nítida a distancias cercanas, intermedias y lejanas según las necesidades del paciente.
Finalmente, Romero destaca que hoy en día la presbicia también se puede corregir en pabellón mediante procedimientos quirúrgicos. Esta opción consiste en una cirugía con lente intraocular de tipo multifocal, donde se reemplaza el cristalino natural por un lente artificial que devuelve el enfoque. La factibilidad de esta intervención dependerá exclusivamente de una evaluación médica y una serie de exámenes previos.
