Caso Hayden Panettiere: ¿qué pasa en el cuerpo durante una sobredosis?
La actriz estadounidense habría sufrido una sobredosis antes de morir, aunque la causa oficial de su fallecimiento todavía se encuentra bajo investigación. Académico de Medicina de la Universidad Andrés Bello explica qué ocurre en el organismo, cómo reconocer una emergencia y qué nunca se debe hacer mientras llega la asistencia médica. La muerte de la actriz estadounidense Hayden Panettiere, conocida por sus papeles en Heroes y Nashville, volvió a poner el foco sobre los riesgos de las sobredosis. La intérprete, de 36 años, fue encontrada sin respuesta en una residencia de Carolina del Sur. Si bien los registros del despacho de emergencias hicieron referencia a una posible sobredosis, la causa exacta de su fallecimiento continúa bajo investigación. Pero ¿qué ocurre realmente en el cuerpo durante una sobredosis y cómo podemos reconocer que una persona está en peligro? El Dr. Raúl Verdugo, académico de Medicina de la Universidad Andrés Bello, explica que una sobredosis ocurre cuando una sustancia, o la combinación de varias, alcanza niveles tóxicos capaces de alterar funciones vitales como la respiración, el funcionamiento cardiovascular o el estado de conciencia. “Dependiendo de la sustancia, estas funciones empiezan a verse afectadas y pueden desencadenar una serie de efectos que, en los casos más graves, terminan provocando un paro cardiorrespiratorio”, señala. Algunas sustancias, como opioides, alcohol y ciertos medicamentos depresores del sistema nervioso central, pueden disminuir el nivel de conciencia y afectar la zona del cerebro encargada de mantener la respiración automática. Al respirar cada vez menos, disminuye el oxígeno disponible en la sangre y, si la situación progresa, el corazón puede finalmente detenerse. Las sustancias estimulantes pueden provocar consecuencias igualmente graves, pero mediante mecanismos diferentes. Drogas como la cocaína o las metanfetaminas pueden generar taquicardia, hipertensión, arritmias e incluso un infarto, aumentando también el riesgo de un paro cardiorrespiratorio. Las señales de alerta que nunca hay que ignorar Las manifestaciones dependen de la sustancia involucrada. En una intoxicación por sustancias depresoras, una de las principales señales es que la persona pierda la conciencia o no responda cuando se le habla o estimula. Una respiración insuficiente y la aparición de una coloración azulada o morada en labios o dedos, conocida como cianosis, también pueden indicar una falta peligrosa de oxígeno. En el caso de sustancias estimulantes pueden aparecer agitación intensa, ansiedad, dolor en el pecho, alucinaciones o convulsiones. El escenario puede ser todavía más impredecible cuando existe consumo de varias sustancias simultáneamente, debido a la combinación de sus efectos. El Dr. Verdugo enfatiza además que una sobredosis no ocurre exclusivamente con drogas ilícitas. El alcohol y medicamentos como benzodiacepinas, psicotrópicos y algunos antidepresivos también pueden alcanzar niveles tóxicos. “Esto puede ocurrir incluso por error, por una confusión entre medicamentos o por diferencias en los miligramos de una misma presentación”, explica. Qué hacer ante una posible sobredosis La principal recomendación es solicitar asistencia médica inmediatamente y no esperar a que los síntomas desaparezcan por sí solos. “Siempre hay que actuar rápido. Es preferible pedir ayuda y que finalmente no haya sido algo grave, a pensar que se le va a pasar y que después la persona pueda morir”, advierte el académico. También existe una práctica que debe evitarse: nunca se debe inducir el vómito. En una persona inconsciente o con un nivel de conciencia disminuido, el contenido puede ingresar a las vías respiratorias y provocar complicaciones pulmonares graves. Si la persona está inconsciente pero respira, el especialista recomienda ubicarla de lado, no dejarla sola y vigilar permanentemente su respiración mientras llega la asistencia médica. “Frente a una sospecha de sobredosis, actuar oportunamente puede terminar salvándole la vida a una persona”, concluye el Dr. Raúl Verdugo.
Saesa abre postulaciones para la 12ª edición de la Academia “Mujeres con Energía”
La iniciativa ofrece capacitación virtual junto al IP AIEP y premios en dinero para 52 ganadoras; el proceso de inscripción estará disponible hasta el 6 de septiembre en el sitio web del grupo eléctrico. Con el propósito de impulsar el crecimiento y la sostenibilidad de los negocios liderados por mujeres en el sur del país, la empresa distribuidora Saesa abrió las postulaciones para la 12ª versión de su Academia “Mujeres con Energía”. El programa busca entregar herramientas técnicas, conocimientos de gestión y acompañamiento integral a emprendedoras pertenecientes a las provincias de Llanquihue y Palena (hasta el sector de Ayacara). La convocatoria, abierta desde el 17 de agosto hasta el 6 de septiembre, contempla dos categorías de participación: Emprendedoras Empresa, para negocios formalizados en primera categoría ante el SII; y Emprendedoras Persona Natural, orientada a iniciativas no formalizadas o que emiten boletas de honorarios, pero con ventas demostrables y proyección de crecimiento. La capacitación se dictará de forma 100% virtual a través del Instituto Profesional AIEP, facilitando la participación de mujeres de sectores urbanos y rurales. Desde la compañía, el jefe de Servicio al Cliente de Saesa en Puerto Montt, Francisco Fernández, destacó la importancia de entregar herramientas concretas que permitan mejorar la estructura operativa y comercial de cada proyecto. Por su parte, Soledad Ortiz, emprendedora del rubro hidropónico de Los Muermos y ganadora de la edición anterior, valoró la experiencia formativa señalando que el programa les otorga conocimientos clave para consolidar sus metas. Como incentivo final, 52 participantes destacadas de la academia recibirán premios en dinero de libre disposición para reinsertar en sus emprendimientos.
SLEP del Reloncaví aborda la continuidad de la Escuela Especial Los Arrayanes de Calbuco
El Director Ejecutivo del servicio, David Martínez, se reunió con apoderados y el DAEM local para analizar los problemas de matrícula y arriendo del inmueble, comprometiendo una visita en terreno y análisis jurídico para garantizar el servicio educativo. En el marco del proceso de instalación del Servicio Local de Educación Pública (SLEP) del Reloncaví, el Director Ejecutivo de la institución, David Martínez, sostuvo una reunión clave con madres, padres y apoderados de la Escuela Especial Los Arrayanes de Calbuco, en compañía del equipo del Departamento de Administración de Educación Municipal (DAEM), liderado por Cristian Durán. El encuentro tuvo como objetivo principal revisar las condiciones del establecimiento frente al próximo traspaso de la educación pública en la comuna. Durante la jornada, se analizaron dos temas prioritarios que preocupan a la comunidad educativa: la disminución progresiva de la matrícula y la situación contractual del arrendamiento del inmueble donde opera la escuela. Ante estos desafíos, la autoridad del SLEP del Reloncaví transmitió un mensaje de tranquilidad a las familias, asegurando que el equipo jurídico del organismo evaluará las alternativas legales e institucionales para resguardar el derecho a la educación de los estudiantes. Como paso concreto en este trabajo colaborativo, se confirmó que el próximo miércoles 26 de agosto un equipo técnico del SLEP del Reloncaví se trasladará hasta las dependencias de la Escuela Especial Los Arrayanes. La visita permitirá conocer en terreno la infraestructura y sostener un nuevo diálogo con apoderados y docentes, reafirmando el compromiso de avanzar en un traspaso participativo, responsable y enfocado en las necesidades reales del territorio.
Ciencia y Turismo Sostenible se Unen en Los Lagos
Ciencia y tecnología ambiental se unen en un proyecto de Corfo y Sernatur para medir huella de carbono, impacto hídrico y ADN ambiental en el destino Llanquihue. La región de Los Lagos dio un paso clave hacia el desarrollo sustentable tras la presentación de los avances del proyecto de Bienes Públicos financiado por Corfo y mandatado por Sernatur. La iniciativa, ejecutada por la consultora Greenticket, busca implementar un modelo de gestión y recuperación medioambiental en la cuenca del lago Llanquihue mediante la medición de la huella de carbono e hídrica en empresas turísticas locales. El proyecto incorpora un innovador componente científico: el análisis de ADN ambiental en el Parque Nacional Alerce Andino y el Parque Katalapi. Estas mediciones permitirán establecer una línea base de preservación ecosistémica para estructurar un modelo de compensación económico trazable en el tiempo. Autoridades regionales como Víctor Sánchez (Corfo) y Luis Hurtado (Sernatur) destacaron que esta herramienta busca generar valor económico y social impulsando a las MiPymes turísticas hacia la sustentabilidad.
Sede Puerto Montt UACh y Municipalidad de Castro proyectan convenio de colaboración
El acuerdo busca articular las capacidades académicas y técnicas de ambas instituciones para impulsar prácticas profesionales, proyectos de investigación, innovación y capacitación, en respuesta a las necesidades de la comuna y sus habitantes. La Sede Puerto Montt de la Universidad Austral de Chile (UACh) y la Municipalidad de Castro avanzan en la generación de un convenio de colaboración destinado a fortalecer el vínculo entre la academia y el territorio, articulando capacidades y conocimientos para abordar desafíos y oportunidades de desarrollo de la comuna. La iniciativa surgió a partir de una reunión de trabajo realizada en la Sede Puerto Montt UACh, que contó con la participación del administrador municipal de Castro, Claudio Alberto Ulloa Asensio, y el director de Medio Ambiente, Aseo y Ornato (DIMA), Danilo Linz Soto. Por parte de la Universidad, participaron la vicerrectora de la Sede Puerto Montt, Dra. Sylvia Soto Alvarado, junto a integrantes de su gabinete, quienes analizaron con los representantes municipales las principales necesidades que actualmente enfrenta la comuna y las posibilidades de aporte desde las distintas áreas de formación y conocimiento de la institución. El encuentro permitió identificar espacios de trabajo conjunto y establecer como próximo paso la elaboración de un convenio que entregue un marco permanente a la colaboración entre ambas instituciones. La vicerrectora de la Sede Puerto Montt UACh, Dra. Sylvia Soto Alvarado, valoró las oportunidades que se abren a partir de esta vinculación. “Pudimos ver posibilidades de trabajo en conjunto y cómo desde la Sede podemos aportar con el conocimiento de las distintas carreras. En ese marco, vamos a realizar un convenio de colaboración para tener estudiantes en práctica, desarrollar proyectos, brindar capacitación y mantener un vínculo continuo, de manera que podamos tener una colaboración bilateral”, señaló. Prácticas, investigación e innovación Desde el municipio de Castro destacaron que la colaboración con la Universidad permitirá contar con capacidades académicas y profesionales para abordar distintos desafíos que enfrenta la comuna, además de generar oportunidades para estudiantes y académicos. El administrador municipal de Castro, Claudio Alberto Ulloa Asensio, explicó que uno de los objetivos es avanzar hacia un acuerdo amplio que incorpore distintas modalidades de colaboración. “El objetivo de la reunión es poder materializar un convenio más generalizado con todo lo que tiene que ver con prácticas, con objetivos de tesis, con trabajo de innovación y desarrollo”, indicó. Ulloa agregó que el vínculo con la academia busca contribuir a que el municipio pueda ordenar y aprovechar de mejor manera la información disponible, junto con generar respuestas a las necesidades actuales y futuras del territorio. “Para que nosotros como municipio podamos optimizar, estandarizar y sistematizar toda la información y todos los requerimientos y desafíos que tiene esta comuna para este año y para los próximos años”, sostuvo. De esta manera, el futuro convenio podría convertirse en una plataforma para desarrollar iniciativas de investigación aplicada, proyectos de innovación, prácticas profesionales y actividades de capacitación, vinculando directamente las capacidades de la Universidad con las necesidades de la comunidad. Una alianza con foco territorial Durante el encuentro también se abordaron las posibilidades de fortalecer la relación entre la institución de educación superior y el municipio, generando un vínculo continuo que permita identificar nuevas áreas de colaboración a medida que surjan requerimientos y oportunidades. El administrador municipal señaló además que el alcalde de Castro, Baltazar Elgueta Cheuquepil, envió sus saludos y manifestó su interés en generar mayores oportunidades de investigación que permitan aportar a las necesidades de la comuna y al bienestar de sus habitantes. La vinculación entre la academia y los gobiernos locales permite acercar el conocimiento generado en las instituciones de educación superior a problemas concretos de los territorios, al mismo tiempo que entrega a estudiantes y académicos oportunidades para desarrollar experiencias prácticas y proyectos con impacto local. Como próximo paso, la Sede Puerto Montt de la UACh y la Municipalidad de Castro trabajarán en la definición de los ámbitos, iniciativas y acciones que podrían incorporarse al futuro convenio de colaboración. El objetivo será establecer una hoja de ruta que permita dar continuidad a las conversaciones y transformar las áreas de interés identificadas en proyectos concretos que contribuyan al desarrollo y bienestar de Castro y sus habitantes.
FOSIS y AIEP lanzan curso gratuito para cinco mil personas cuidadoras de adultos mayores
La iniciativa “Cuidando Juntos” entregará herramientas para fortalecer la atención de personas mayores con dependencia y promover el autocuidado de quienes realizan labores de cuidado. Las postulaciones estarán abiertas hasta el 31 de agosto. Con el objetivo de fortalecer las competencias de quienes realizan labores de cuidado y contribuir a una atención más humanizada y de calidad, el Fondo de Solidaridad e Inversión Social (FOSIS) y la Escuela de Salud y Deporte del Instituto Profesional AIEP lanzaron una nueva versión del curso gratuito “Cuidando Juntos”, que este año dispondrá de cinco mil cupos a nivel nacional. La iniciativa está dirigida a personas cuidadoras de adultos mayores con dependencia moderada o severa y busca entregar conocimientos, orientaciones y herramientas prácticas que permitan mejorar las condiciones en que se desarrolla esta importante labor. El curso abordará contenidos relacionados con la empatía, el respeto, la comunicación efectiva y la promoción de la autonomía de las personas mayores que requieren apoyo permanente, además de materias vinculadas al bienestar físico, mental y social. Junto con ello, se incorporarán módulos orientados al autocuidado de las personas cuidadoras, considerando aspectos como salud mental, prevención de la sobrecarga y fortalecimiento de redes de apoyo, con el propósito de contribuir a una mejor calidad de vida para quienes desempeñan esta tarea. La iniciativa contempla la participación de personas que están a cargo del cuidado de adultos mayores, quienes podrán acceder a esta capacitación en coordinación con el Servicio Nacional del Adulto Mayor (Senama). Curso 100% online Las capacitaciones se desarrollarán completamente en modalidad online, tendrán una duración total de 36 horas y serán de carácter asincrónico, permitiendo que cada participante avance según sus propios tiempos y disponibilidad. Quienes se inscriban podrán completar el programa en un plazo máximo de cuatro semanas, facilitando la compatibilidad entre el curso y las responsabilidades cotidianas de cuidado. Para participar es necesario ser mayor de 18 años, contar con Clave Única y estar a cargo del cuidado de una persona mayor. Las inscripciones permanecerán abiertas hasta el 31 de agosto de 2026 a través del sitio web oficial de FOSIS. La directora regional de FOSIS, María Paz Herrera, destacó la importancia de generar herramientas para apoyar a quienes realizan labores de cuidado, una tarea que en Chile es asumida principalmente por mujeres. “En Chile, el cuidado es una realidad que cada día asumen más personas, principalmente mujeres; por eso, esta iniciativa se enfoca en entregarles herramientas y conocimientos que contribuyan a mejorar las condiciones en que realizan estas labores”, señaló. La autoridad regional extendió además una invitación a participar a todas las personas que actualmente cuidan a un adulto mayor y que cuenten con acceso a internet para realizar el curso. “Invitamos a todas las personas que tienen a su cuidado a una persona mayor a participar en este curso, cuyo único requisito es contar con conexión a internet para poder tomar las clases”, agregó. La iniciativa busca reconocer y apoyar una labor que muchas veces se desarrolla en el ámbito familiar y comunitario, fortaleciendo las capacidades de quienes cuidan y promoviendo mejores condiciones para las personas mayores que requieren apoyo permanente. Con cinco mil cupos disponibles a nivel nacional, “Cuidando Juntos” se proyecta como una oportunidad para acceder gratuitamente a herramientas y conocimientos que aporten al bienestar tanto de las personas cuidadoras como de quienes reciben estos cuidados.
Alcalde de Frutillar realiza saludo protocolar al Presidente de la República en La Moneda
Javier Arismendi visitó el Palacio de La Moneda acompañado por el director de Seguridad Pública y Emergencias del municipio, Álvaro Almonacid, en el marco de una agenda de trabajo en Santiago. El alcalde de Frutillar, Javier Arismendi, realizó una visita al Palacio de La Moneda, donde sostuvo un encuentro protocolar con el Presidente de la República, José Antonio Kast, oportunidad en la que transmitió al Mandatario un saludo en representación de la comunidad frutillarina. La autoridad comunal llegó hasta la sede de Gobierno acompañado por el director de Seguridad Pública y Emergencias de la Municipalidad de Frutillar, Álvaro Almonacid, como parte de una agenda oficial que contempla diversas reuniones de trabajo en Santiago. Durante su permanencia en La Moneda, el alcalde tuvo la oportunidad de saludar al Presidente de la República en su despacho y abordar, de manera protocolar, materias vinculadas con la comuna y sus habitantes. “Estamos muy contentos de poder haber traído también un saludo de toda la comunidad frutillarina a Su Excelencia el Presidente de la República. Es un gran acontecimiento haber podido saludarlo en su despacho y, al mismo tiempo, seguir coordinando actividades y gestiones que sean importantes para nuestra comuna”, señaló Javier Arismendi. El encuentro se enmarca en las gestiones que la administración municipal está desarrollando a nivel nacional para fortalecer la coordinación con distintas instituciones y autoridades, buscando avanzar en iniciativas consideradas prioritarias para Frutillar. Agenda de trabajo en Santiago La visita a la capital contempla además reuniones con organismos vinculados a proyectos de interés para la comuna. Entre ellas se encuentra un encuentro con la Empresa de Ferrocarriles del Estado (EFE), instancia en la que se abordarán materias relacionadas con el desarrollo ferroviario y sus implicancias para Frutillar. Desde el municipio señalaron que este tipo de gestiones forman parte de una estrategia destinada a generar nuevas coordinaciones a nivel central y avanzar en iniciativas que contribuyan al desarrollo de la comuna. La visita a La Moneda permitió así fortalecer el vínculo institucional entre el municipio frutillarino y el Gobierno, en una jornada que combinó el saludo protocolar al Presidente de la República con una agenda de trabajo orientada a abordar temas de interés para la comunidad.
ProChile impulsa oportunidades de innovación y negocios para empresa de Los Lagos en Brasil
AVHA Group participó en una misión comercial a Brasil junto a empresas de Los Ríos, Biobío y la Región Metropolitana, explorando oportunidades de colaboración en biotecnología, salud animal y agronegocios. La compañía, especializada en diagnóstico para la salmonicultura, proyecta abrir un laboratorio en São José do Rio Preto. Nuevas oportunidades de negocios, innovación y colaboración tecnológica para empresas de la Región de Los Lagos abrió la misión comercial de ProChile a Brasil, que permitió a representantes nacionales conocer de primera mano el ecosistema científico y tecnológico del país sudamericano. Entre las empresas participantes estuvo AVHA Group, compañía de la Región de Los Lagos especializada en diagnóstico aplicado a la salmonicultura y conformada por los laboratorios ADL y Vehice. La delegación chilena también estuvo integrada por representantes de Los Ríos, Biobío y la Región Metropolitana. La misión se desarrolló entre el 10 y el 14 de agosto, en el marco de la convocatoria de ProChile denominada “Misión Comercial Biotecnología a Brasil”, y tuvo como uno de sus principales hitos la participación en Deep Tech Week Brasil. El encuentro reunió a startups, inversionistas, empresas, centros de investigación e instituciones vinculadas a sectores como la biotecnología, salud, alimentos, medioambiente y agronegocios, generando espacios para conocer experiencias, establecer contactos y explorar nuevas posibilidades de cooperación y negocios. El director regional de ProChile Los Lagos, Ricardo Arriagada, explicó que la misión contempló distintas actividades destinadas a facilitar el acercamiento de las empresas chilenas al ecosistema brasileño. “La misión contempló un workshop, visitas técnicas a actores relevantes y la participación en Deep Tech Week, una instancia clave para vincularse con el ecosistema de innovación científica y tecnológica de Brasil”, señaló. Arriagada agregó que la participación también permitió analizar la posibilidad de una presencia chilena más amplia en futuras versiones del encuentro. “Además, permitió conocer el evento y evaluar una posible participación chilena con un stand en 2027”, indicó el director regional. Oportunidades para la biotecnología chilena Para AVHA Group, la misión representó una oportunidad para conocer directamente el mercado brasileño y establecer vínculos con empresas y actores relacionados con la salud animal, uno de los ámbitos que presenta importantes posibilidades de desarrollo en Brasil. Hugo Roa, representante de AVHA Group, destacó que Deep Tech Week permitió identificar oportunidades concretas de colaboración y conocer las características del ecosistema tecnológico brasileño. “Deep Tech Week nos permitió conocer el ecosistema tecnológico brasileño en áreas como agronegocios y salud humana y animal. También identificamos oportunidades de colaboración con empresas de salud animal y posibles sinergias con actores brasileños y chilenos interesados en este mercado”, explicó. La experiencia adquiere especial relevancia para la compañía debido a sus planes de expansión internacional. AVHA Group, especializada en diagnóstico para la industria de la salmonicultura, está conformada por los laboratorios ADL y Vehice y proyecta abrir un laboratorio en São José do Rio Preto, con el objetivo de fortalecer su presencia en Brasil y entregar apoyo a la creciente industria de la tilapia. Una puerta de entrada al mercado brasileño Desde la empresa valoraron especialmente el acompañamiento recibido por ProChile durante la misión, destacando que permitió acceder a contactos y conocimientos relevantes para enfrentar los desafíos que implica instalar operaciones en un nuevo mercado. “El respaldo de ProChile fue fundamental, porque nos conectó con actores chilenos y brasileños con experiencia concreta sobre los aspectos normativos, financieros y culturales de emprender en Brasil”, afirmó Roa. El ejecutivo destacó que el objetivo de la empresa no es solamente establecer una operación comercial en Brasil, sino integrarse activamente al ecosistema de innovación y biotecnología del país. “Lo más importante es integrarnos al ecosistema de emprendimiento y biotecnología brasileño, posicionándonos como un centro biotecnológico chileno instalado en el país, listo para apoyar a clientes locales y extranjeros”, sostuvo. La participación de AVHA Group en esta misión refleja, además, el potencial de las empresas de base tecnológica de la Región de Los Lagos para proyectar sus capacidades hacia mercados internacionales, especialmente en áreas vinculadas a la producción acuícola, salud animal y biotecnología. Para ProChile, este tipo de iniciativas permite conectar el conocimiento y las soluciones desarrolladas en Chile con ecosistemas internacionales de innovación, generando condiciones para nuevas alianzas, inversiones y oportunidades comerciales. La misión a Brasil abre así una nueva ventana para empresas regionales que buscan internacionalizar sus servicios y tecnologías, mientras que la eventual participación de Chile en Deep Tech Week 2027 podría ampliar aún más las oportunidades de vinculación entre los ecosistemas de innovación de ambos países.
¿Cansancio permanente? Las señales de alerta de una anemia que no debe pasar desapercibida
Experto explica las principales causas de la anemia y destaca la importancia de una alimentación equilibrada y del diagnóstico oportuno para evitar complicaciones. La anemia es una de las condiciones de salud más frecuentes a nivel mundial y puede afectar a personas de todas las edades, provocando síntomas como cansancio, debilidad, dificultad para concentrarse y palidez. Aunque en muchos casos se relaciona con la falta de hierro, también puede tener otros orígenes. Frente a este escenario, Sergio Durán, académico de la Facultad de Enfermería de la Universidad Andrés Bello, sede Concepción, entregó recomendaciones para prevenir su aparición, reconocer sus señales de alerta y mantener niveles adecuados de hemoglobina mediante hábitos saludables. El profesional explicó que la anemia se produce cuando la cantidad de hemoglobina o de glóbulos rojos es inferior a lo normal. La hemoglobina cumple la función de transportar el oxígeno desde los pulmones hacia todos los tejidos del organismo. “Cuando existe anemia, disminuye la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, por lo que los órganos y tejidos reciben un menor aporte”, destacó. Grupos de riesgo El académico UNAB señaló que la anemia es una condición frecuente que puede afectar a personas de cualquier edad. “Sin embargo, existen grupos que tienen un mayor riesgo de desarrollarla. Entre ellos se encuentran las personas con pérdidas crónicas de sangre”, indicó. Agregó que también presentan un mayor riesgo quienes padecen enfermedades crónicas, como algunos tipos de cáncer, artritis o VIH. Asimismo, las personas sometidas a cirugía bariátrica pueden desarrollar anemia debido a una menor absorción de hierro y vitamina B12. A ello se suman las personas con una alimentación deficiente o que siguen dietas mal planificadas, lo que también puede favorecer la aparición de esta condición. Por ello, es importante diferenciar el cansancio habitual del que está asociado a la anemia. “El primero suele mejorar con el descanso o el reposo. En cambio, el cansancio asociado a la anemia persiste a pesar del descanso y puede aparecer con esfuerzos mínimos e, incluso, en los casos más severos, presentarse también en reposo”. Síntomas de alerta Durán recomendó estar atentos a síntomas como fatiga, que puede variar desde leve hasta extrema en los casos más severos; palidez de la piel y las mucosas; sensación de falta de aire debido a la disminución del transporte de oxígeno; dolor de cabeza, mareos, palpitaciones, sensación de manos y pies fríos y debilidad generalizada o disminución de la fuerza muscular. Para confirmar el diagnóstico, explicó que “es necesario realizar exámenes como el hemograma, que permite conocer la cantidad de glóbulos rojos y hemoglobina presentes en la sangre. Dependiendo de la sospecha clínica, el profesional de la salud puede solicitar otros exámenes, como el perfil de hierro y la ferritina, para determinar si existe una deficiencia de hierro, que corresponde a la causa más frecuente de anemia”, precisó. El docente de la Facultad de Enfermería agregó que la evaluación clínica también es fundamental para orientar el diagnóstico y determinar el origen de esta condición. Causas y tratamiento Durán destacó que es fundamental identificar la causa de la anemia antes de iniciar cualquier tratamiento, ya que de lo contrario este podría resultar inadecuado o poco efectivo. “Dependiendo de la causa, el tratamiento tendrá un enfoque diferente. La anemia puede deberse a falta de hierro, deficiencia de vitamina B12, algunos tipos de cáncer, una úlcera gástrica, pólipos que generan pérdida de sangre o incluso causas genéticas, entre otras. Por lo tanto, el tratamiento debe ajustarse al factor etiológico responsable de la anemia”, precisó. Respecto del tratamiento, el académico de la UNAB explicó que uno de los más habituales es la administración de suplementos de hierro, ya que la anemia ferropénica, es decir, la causada por deficiencia de hierro, es la más frecuente. “Es fundamental corregir la causa que originó la deficiencia, cuando esto sea posible. Si la anemia es secundaria a otra enfermedad, también debe tratarse esa condición para lograr un manejo integral del cuadro clínico”, insistió. Revisar la alimentación Para prevenir o mejorar una anemia por deficiencia de hierro, el académico recomendó incorporar alimentos ricos en este mineral. “Entre ellos destacan las carnes rojas magras, aves, pescados y legumbres. También es importante incorporar alimentos ricos en vitamina C, ya que favorece la absorción del hierro”, señaló. Además, indicó que es recomendable consumir verduras de hojas verdes, frutos secos y alimentos fortificados, como harina enriquecida con hierro y ácido fólico. También aconsejó combinar alimentos ricos en hierro con alimentos que aporten vitamina C, ya que esta asociación favorece significativamente su absorción. Asimismo, recomendó evitar el consumo de té o café inmediatamente después de las comidas, esperando al menos dos horas. “Es aconsejable remojar las legumbres durante una noche antes de cocinarlas, ya que esto ayuda a disminuir compuestos que dificultan la absorción del hierro. Por último, se debe evitar la automedicación con antiácidos, ya que su uso prolongado puede alterar la absorción del hierro y de la vitamina B12”, agregó. Errores y mitos Asimismo, Durán explicó que “si bien algunas recomendaciones naturales pueden ser beneficiosas, solo constituyen un complemento al tratamiento. Por ejemplo, suele recomendarse el consumo de betarraga; sin embargo, la cantidad de hierro que aporta es insuficiente para tratar una anemia por sí sola”. Otro mito frecuente es creer que la contextura física determina si una persona tiene anemia o pensar que esta condición afecta exclusivamente a las mujeres. Asimismo, desaconsejó el uso de suplementos de hierro sin supervisión médica. “Ya que antes de consumirlos es importante consultar a un profesional de la salud, confirmar el diagnóstico e identificar la causa de la anemia, ya que no todos los tipos requieren el mismo tratamiento. Además, la automedicación puede enmascarar otro problema de salud que esté provocando la anemia, retrasando su diagnóstico y favoreciendo que el cuadro clínico se complique”, finalizó.
Parque Vicente Pérez Rosales conmemora 100 años como símbolo de la conservación en Chile
El primer parque nacional creado por el Estado de Chile celebró un siglo de historia en una ceremonia que destacó su aporte a la protección de la biodiversidad y que coincidió con el inicio de una nueva etapa institucional para las áreas protegidas del país. Con una ceremonia que reunió a autoridades nacionales, regionales y representantes de organismos vinculados a la conservación, el Parque Nacional Vicente Pérez Rosales conmemoró sus 100 años de existencia, destacando su condición de primer parque nacional creado por el Estado de Chile y su aporte a la protección del patrimonio natural del país. La celebración tuvo además un carácter especial al coincidir con el proceso de traspaso de la administración de las áreas protegidas del Estado desde la Corporación Nacional Forestal (CONAF) al Servicio de Biodiversidad y Áreas Protegidas (SBAP), nueva institucionalidad dependiente del Ministerio del Medio Ambiente y especializada en la conservación de la naturaleza y la gestión del Sistema Nacional de Áreas Protegidas. El ministro de Agricultura, Jaime Campos, destacó el significado histórico del parque y su papel como punto de partida para la construcción de una política nacional de conservación. “Este es el primer Parque Nacional que hubo en Chile, o que se creó en Chile por el Estado. Y a partir de él se empezó a implementar en nuestro país toda una política dirigida a fomentar la conservación, el fomento, el desarrollo, la mantención de las Reservas Naturales de Chile”, señaló. La autoridad destacó que actualmente Chile cuenta con más de un centenar de parques y reservas a lo largo del territorio nacional y enfatizó que la protección de la biodiversidad constituye una responsabilidad permanente del Estado. “La mantención de la biodiversidad, de las flores y de la fauna en nuestro país es un deber ineludible para nosotros”, afirmó Campos, agregando que, pese al cambio institucional, se mantendrá el compromiso con la protección del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales. Durante la ceremonia también se reconoció el trabajo desarrollado por CONAF durante sus 56 años de existencia en la administración y protección de las áreas silvestres protegidas del Estado. La directora ejecutiva de CONAF, Aida Baldini, destacó que el sistema actualmente protege cerca de 18,8 millones de hectáreas, lo que representa un patrimonio natural de relevancia para el país. “Haber dado 56 años de nuestra existencia para mejorar, cuidar estos parques nacionales, hoy día obviamente entregamos lo que realmente se llama un legado y se lo entregamos al Servicio de Biodiversidad”, sostuvo Baldini, asegurando que CONAF continuará apoyando y siguiendo el desarrollo de las áreas protegidas. Una nueva etapa para la conservación El centenario del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales coincide con un cambio estructural en la institucionalidad encargada de la conservación en Chile. El director nacional del Servicio de Biodiversidad y Áreas Protegidas (SBAP), Tomás Saratscheff, destacó la coincidencia entre ambos acontecimientos y calificó la jornada como un hito para el país y para la nueva institución. “Estamos celebrando el cumplimiento de los 100 años de la creación de nuestro parque nacional más antiguo en Chile, el Parque Nacional Vicente Pérez Rosales, que coincide justamente con el año en que el Sistema Nacional de Áreas Silvestres Protegidas del Estado, que ha sido administrado por 56 años por CONAF, justamente va a traspasarse a este nuevo servicio”, explicó. Saratscheff enfatizó que el SBAP representa una institucionalidad dedicada específicamente a la protección de la naturaleza y a la administración de las áreas protegidas del Estado. El cambio marca una nueva etapa para el sistema de conservación chileno, manteniendo como desafío la protección efectiva de los ecosistemas y la biodiversidad en un contexto de creciente presión sobre los territorios naturales. Los Lagos y su patrimonio protegido Durante la actividad también se destacó la importancia que tienen las áreas protegidas para el desarrollo de la Región de Los Lagos, tanto desde la perspectiva de la conservación como por su aporte al turismo de naturaleza y al desarrollo territorial. El representante del Gobierno Regional de Los Lagos, Carlos Recondo, valoró la visión de quienes hace un siglo impulsaron la creación del parque y destacó la magnitud del patrimonio protegido actualmente en la región. “Desde el Gobierno regional sentimos un legítimo orgullo de esta celebración. Aquí hubo un reconocimiento a las personas que hace 100 años tuvieron esa visión, de la importancia de la conservación y de los ecosistemas que nos entregan las zonas protegidas”, señaló. Recondo indicó que la Región de Los Lagos cuenta actualmente con más de 1,8 millones de hectáreas protegidas, equivalentes aproximadamente al 37% de su superficie, lo que posiciona al territorio como uno de los principales espacios de conservación del país. Por su parte, el delegado presidencial regional de Los Lagos, Cristián Palma, destacó que el centenario del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales demuestra la continuidad de una política pública que ha trascendido generaciones. “Los 100 años del Parque Pérez Rosales nos demuestran que esta ha sido una visión de Estado: proteger estos tesoros que tenemos y cuidarlos para que puedan ser disfrutados por todos”, manifestó. La autoridad agregó que el patrimonio natural de la región constituye también una carta de presentación de Chile ante el mundo, destacando el compromiso gubernamental de continuar con su protección. Un siglo de conservación Creado en 1926, el Parque Nacional Vicente Pérez Rosales se convirtió en el primer parque nacional establecido por el Estado de Chile, dando inicio a una política de conservación que con el paso de las décadas se extendió a distintos territorios del país. Ubicado en la Región de Los Lagos, el parque forma parte de uno de los paisajes naturales más emblemáticos del sur de Chile y constituye un espacio de alto valor ecológico, paisajístico y turístico. A un siglo de su creación, su historia representa también la evolución de las políticas públicas destinadas a proteger la biodiversidad nacional. Su centenario marca, además, el comienzo de una nueva etapa institucional con el traspaso de la administración de las áreas protegidas al SBAP. El desafío, ahora, será mantener y fortalecer
